חוגים ומרכז אפגרייד

טאיקוון דו שם המורה: לאונרדו אורוס דואק

אומנות לחימה קוריאנית המשלבת טכניקות לחימה תוך שימוש נכון ברגליים – טאי- ובידיים –קוון- לצורך הגנה עצמית. הרוחניות – דו- הינה דרך חיים המונחת ע"י עקרונות ותנועות כאשר לכל תנועה משמעות מדעית ומטרה ספציפית.

מדוע מומלץ להתאמן בטאיקוון-דו?
• בכדי ללמוד להגן על עצמנו.
• לשיפור יכולות הקשב והריכוז.
• לשיפור יכולות הלמידה.
• לשיפור הביטחון העצמי.
• לשיפור הדימוי העצמי והפיזי.

מה הם יתרונות טאיקוון-דו ITF?
• שיפור התקשורת הבין אישית והסתגלות חברתית.
• שחרור והתמודדות במצבי לחץ וחרדה.
• שיפור הכושר הגופני.
• פיתוח ערכים חברתיים של שיתוף פעולה, סובלנות, ועזרה לזולת.
• ניצול זמן פנוי ביעילות.

מהו ה- דו ?
חמשת עקרונות טאיקוון-דו
ITF:
• אדיבות.
• יושר.
• התמדה.
• שליטה עצמית.
• רוח בלתי מנוצחת.


טאיקוון-דו אמנות לחימה לכל המשפחה

טאיקוון-קידס - מיועד לילדים מגיל טרום חובה וגן חובה.לימוד הגנה עצמית דרך משחקים המפתחים יכולת הריכוז והקורדינציה.
ילדים – מיועד לגילאי ביה"ס יסודי.תרגול אומנות הלחימה מחזק את היכולות הפיזיות והרגשיות. הביטחון העצמי מתחזק והילד עובר תהליך התפתחות ברמה האישית והחברתית.
נוער – תרגול אומנות הלחימה מעניק לבני הנוער משמעת, אחריות, ומשפר את יכולת הריכוז והלמידה.
מבוגרים – האימון מתבסס על חיזוק הכושר הגופני ותרגול המתמקד בטכניקות להגנה עצמית.
האישה והטאיקוון-דו – תרגול טכניקות להגנה עצמית המעניק לאישה ביטחון ותחושת העצמה אישית.

לצפייה בתקנון /SystemFiles/taikwan_do_takanon.pdf
 
 
מקום הפעילות: סטודיו אולפן מחול, רב תכליתי. כולל חודש יולי.
תשלומים נוספים: עבור תלבושת, מבחני חגורה, דמי חבר ותחרויות (יגבה במהלך השנה). תשלום ביטוח שנתי כמפורט בתקנון האגודה.
עפ"י התיקון לחוק הספורט לא חלה חובת עריכת ביטוח לספורטאים, שהינם בגנים ואו תלמידים בביה"ס וגילם מתחת לגיל 18.
במידה וביטוח 24/7 של משרד החינוך מספק אתכם, אתם מוזמנים לחתום על כתב הויתור.
 

גיל

יום

שעה

מחיר

מחיר שנתי

הערות

גנים TAEKWON-KIDS

ה'

17:00-17:45

 

1760 ₪

 

א'-ג'

ג', ה'

17:45-18:30

 

2420 ₪

 

ד'-ו'

ג', ה'

18:30-19:15

 

2420 ₪

 

ז'-י'

ג', ה'

19:15-20:00

 

2420 ₪

 

י"א-י"ב, חיילים ומבוגרים

ג', ה'

20:00-21:00

 

2420 ₪

 
טאיקוון דו

תוצאות חיפוש

ימי פעילות: ג , ה , ו
קבוצת גיל: הגיל הרך , ילדים , נוער , מבוגרים
תחום: ספורט